「整顆番茄飯」
你沒聽錯!! 就是整顆番茄做的飯（據說好吃^^）
教你怎麼偷懶，簡單又容易做出超好吃的米飯，簡單到不可思議！！
蒸米飯的時候也可以加一些，比如青豆、胡蘿蔔丁等其它的食材，超簡單吧!!
而且意外的好吃，既健康又營養。
材料：
熟透番茄1個、大米、清水、黑胡椒、橄欖油、鹽
1.將米淘洗後放入飯鍋內，加清水。
2.加入一茶匙鹽、半茶匙黑胡椒粒、兩茶匙橄欖油。將整顆洗淨的番茄放在鍋內。
(番茄蒂頭要拿掉喲!!)
3.蒸好后，用飯勺將番茄擠壓成蓉，攪拌均勻即可。
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